Aktuelle News
04.06.24 - Ju-Jutsu-Anfängerkurs 2024 |
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Am 19. Juni 2024 startet unser neuer, kostenloser Ju-Jutsu-Schnupperkurs. Der Kurs findet bis einschließlich 10. Juli 2024 jeweils mittwochs von 20:00 bis 21:30 Uhr statt. In vier Übungsabenden bieten wir einen Einblick in die Kampfsportart Ju-Jutsu. Der Schnupperkurs ist für alle Altersklassen geeignet, besonders auch für Best Ager. Die Teilnahme am Kurs ist kostenfrei. Der Anfängerkurs fokussiert sich auf einfache Techniken der Selbstverteidigung, die ohne Vorkenntnisse oder speziellen Fitness-Level anwendbar sind. Es wird keine spezielle Ausrüstung benötigt – normale Sportbekleidung ist vollkommen ausreichend. Haben wir dein Interesse geweckt? Dann melde dich einfach per E-Mail über anfaengerkurs@jujutsu-heuchelhof.de an oder komm am 19. Juni um 20:00 Uhr direkt in die obere Turnhalle des Siebold-Gymnasiums am Rennweger Ring 11. |
26.10.23 - Kostenloser Ju-Jutsu-Schnupperkurs 2023 |
Auch dieses Jahr bieten wir wieder einen kostenlosen Ju-Jutsu-Schnupperkurs an, der ab dem 8. November 2023 startet. Der Kurs wird bis einschließlich 6. Dezember 2023 jeweils mittwochs von 20:00 bis 21:30 (außer am 22.11.23) stattfinden und innerhalb von vier Übungsabenden einen Einblick in die Kampfsportart Ju-Jutsu vermitteln. Die Teilnahme am Kurs ist kostenfrei. Um einen ersten Eindruck von der Selbstverteidigung mit Ju-Jutsu zu bekommen, liegt der Fokus des Schnupperkurses zunächst auf einfachen Techniken, die ohne Vorkenntnisse oder speziellen Fitness-Level anwendbar sind. Es wird keine spezielle Ausrüstung benötigt – Normale Sportbekleidung ist vollkommen ausreichend. Wenn wir dein Interesse geweckt haben, kannst du dich mit einer kurzen E-Mail an anfaengerkurs@jujutsu-heuchelhof.de anmelden, oder einfach am 8. November um 20:00 Uhr in der oberen Turnhalle des Siebold-Gymnasiums am Rennweger Ring 11 vorbei schauen.
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19.03.23 - Die Abteilung trauert um Heiko Schamberger |
Die Ju-Jutsu-Abteilung des SC Würzburg Heuchelhof nimmt Abschied von Heiko Schamberger, der am 16.02.2023 verstarb. Wir verlieren damit nicht nur ein wertvolles Mitglied, sondern auch einen Freund. Viele Jahre war Heiko als Abteilungsleiter und Trainer sowie als Trainingspartner für die Mitglieder der Abteilung da. Doch auch neben der Matte war er immer engagiert, sei es bei organisatorischen Themen oder bei der mentalen Unterstützung seiner Sportkameraden. So bot sich Heiko oft als Fahrer zu Lehrgängen an oder begleitete Prüflinge zu ihren Prüfungen, auch wenn er selbst nicht geprüft wurde. Für Selbstverteidigungskurse und sonstige Veranstaltungen, die auch für andere Abteilungen angeboten wurden, stand er immer als Trainer zur Verfügung. Auch um die Großgeräteförderung und die Beschaffung neuer Matten kümmerte er sich und war dabei im intensiven Austausch mit Verbänden und den zuständigen Stellen. Während der Ju-Jutsu-Trainingsbetrieb zu Corona-Zeiten eingestellt werden musste, organisierte Heiko kontaktlose Trainingsmöglichkeiten und hielt sich und die Abteilung über die aktuellen Auflagen auf dem Laufenden, sodass das normale Training baldmöglichst wieder aufgenommen werden konnte. Bis zuletzt bildete er sich fort, was insbesondere hinsichtlich der Trainerlizenzen auch der Ju-Jutsu-Abteilung zugute kam. Durch seine selbstlose, ehrliche und direkte Art leistete Heiko einen wertvollen Beitrag für den Zusammenhalt der Abteilung. Probleme sprach er direkt an, neue Mitglieder nahm er herzlich auf und ließ sie bereitwillig an seinem Wissen und seiner Erfahrung teilhaben. Sein Verlust hinterlässt eine große Lücke in unserer Abteilung. |
31.10.22 - Geänderte Ju-Jutsu-Trainingszeiten am Mittwoch und kein Training in den Herbstferien |
Die Zeiten für das Ju-Jutsu-Training am Mittwoch haben sich aufgrund einer neuen Hallenbelegung geändert. Das Training findet nun immer mittwochs von 20:00 bis 21:30 Uhr statt. Am Montag und Mittwoch bleiben die Zeiten für das Ju-Jutsu-Training unverändert bei 19:15 bis 21:15 Uhr. Zudem ist die Sporthalle in den Herbstferien vom 31.10.22 bis zum 4.11.22 geschlossen. Das nächste Training findet somit wieder am 7.11.22 um 19:15 statt. |
05.09.22 - Kostenloser Ju-Jutsu-Schnupperkurs 2022 |
Ab dem 28. September 2022 startet unser neuer Ju-Jutsu-Schnupperkurs. Der Kurs wird bis einschließlich 19. Oktober 2022 jeweils mittwochs von 19:45 bis 21:15 stattfinden und innerhalb von vier Übungsabenden einen Einblick in die Kampfsportart Ju-Jutsu vermitteln. Die Teilnahme am Kurs ist kostenfrei. Um einen ersten Eindruck von der Selbstverteidigung mit Ju-Jutsu zu bekommen, liegt der Fokus des Schnupperkurses zunächst auf einfachen Techniken, die ohne Vorkenntnisse oder speziellen Fitness-Level anwendbar sind. Es wird keine spezielle Ausrüstung benötigt – Normale Sportbekleidung ist vollkommen ausreichend. Wenn wir dein Interesse geweckt haben, kannst du dich mit einer kurzen E-Mail an anfaengerkurs@jujutsu-heuchelhof.de anmelden, oder einfach am 28. September um 19:45 in der oberen Turnhalle des Siebold-Gymnasiums am Rennweger Ring 11 vorbei schauen. Weitere Details findest du in unserem Flyer: |
08.08.22 - Hochzeit von Carina und Christian |
Nach zwei Jahren Pandemie gab es endlich wieder einen Grund zu Feiern. Am 23. April 2022 heirateten Carina und Christian in der Mariannhill Kirche in Würzburg. In diesem Fall sind sogar Braut und Bräutigam Mitglieder des Vereins. Nach dem Auszug aus der Kirche durch das traditionelle Spalier, durchtrennte das Paar daher gemeinsam einen weißen Gürtel mit einer stumpfen Schere. Auch die weiteren Aufgaben – das Zerteilen verschiedener Gegenstände – wurden sowohl von Christian als auch von Carina erfüllt. So erhielt zunächst die Braut ein Holzbrett zum Zerschlagen. Der Bräutigam durchschlug anschließend eine Baumstammscheibe mit der Faust sowie einen Ziegel mit dem Fuß. Selbstverständlich versammelten wir uns auch hier im Anschluss zum gemeinsamen Foto. Besonders gefreut hat uns zudem, dass auch Karin Feist vom befreundeten Judo-Verein (DJK Würzburg) zur Trauung kommen konnte. Wir wünschen Carina und Christian auch auf diesem Wege nochmal alles Liebe für die gemeinsame Zukunft! Fotos von Thomas Stahl Photography |
08.07.21 - Ju-Jutsu-Training in der Halle wieder möglich |
Das Ju-Jutsu-Training in der Halle ist wieder möglich. Dabei ist jedoch zwingend das angehängte Hygiene-Konzept zu beachten. Eine Zusammenfassung der wichtigsten zu beachtenden Maßnahmen findet ihr bereits hier. Vor eurer Teilnahme am Training solltet ihr euch jedoch auch das vollständige Konzept einmal durchlesen, sodass ein sicherer Trainingsbetrieb gewährleistet ist. Die wichtigsten Maßnahmen im Überblick:
Wir freuen uns, dass der Ju-Jutsu-Trainigsbetrieb wieder möglich ist und bitten euch daher, alle notwendigen Maßnahmen zu beachten, sodass auch weiterhin ein sicheres Training stattfinden kann. |
16.09.20 - Ju-Jutsu-Training wieder möglich |
Ab dem 16.09.2020 ist das Ju-Jutsu-Training wieder möglich. Dabei ist jedoch zwingend das angehängte Hygiene-Konzept zu beachten. Eine Zusammenfassung der wichtigsten zu beachtenden Maßnahmen findet ihr bereits hier. Vor eurer Teilnahme am Training solltet ihr euch jedoch auch das vollständige Konzept einmal durchlesen, sodass ein sicherer Trainingsbetrieb gewährleistet ist. Die wichtigsten Maßnahmen im Überblick:
Wir freuen uns, dass ein Trainigsbetrieb wieder möglich ist und bitten euch daher, alle notwendigen Maßnahmen zu beachten, sodass auch weiterhin ein sicheres Training stattfinden kann. |
22.10.19 - Neuer Ju-Jutsu-Schnupperkurs 2019 |
Ab dem 11. November 2019 startet unser neuer Ju-Jutsu-Schnupperkurs. Der Kurs wird bis einschließlich 02. Dezember 2019 jeweils montags von 19:15 bis 21:15 stattfinden und einen Einblick in die Kampfsportart Ju-Jutsu vermitteln. Die Teilnahme am Kurs ist kostenfrei. Es werden weder Vorkenntnisse noch spezielle Ausrüstung benötigt – Normale Sportbekleidung ist vollkommen ausreichend. Wenn wir dein Interesse geweckt haben, kannst du dich mit einer kurzen E-Mail an anfaengerkurs@jujutsu-heuchelhof.de anmelden, oder einfach am 11. November um 19:15 in der oberen Turnhalle des Siebold-Gymnasiums am Rennweger Ring 11 vorbei schauen. Weitere Details findest du in unserem Ju-Jutsu Schnupperkurs 2019-Flyer |
18.08.19 - Hochzeit von Benni und Tina |
Nur drei Wochen nach der Hochzeit von Andi und Kristi stand bereits die nächste Hochzeit an. Am 22. Fotos von Thomas Stahl Photography |
18.08.19 - Hochzeit von Andreas und Kristi |
Am 01. Juni 2019 heirateten Andi und Kristi in der Christuskirche in Gemünden am Main. Natürlich Fotos von Color-Base Fotografie |
30.05.19 - Bericht: Zwei neue Trainerlizenzen in der Ju-Jutsu Abteilung |
Vom 14. bis 18. November 2018 fand im Sport- und Bildungszentrum Bad Malente zum zweiten Mal die Ausbildung zum »Trainer B Ju-Jutsu Gesundheitsförderung und Prävention« statt. Die Teilnehmer kamen aus ganz Deutschland, unter anderem nahmen auch unsere Trainer Heiner Schreckenberger und Heiko Schamberger an der Ausbildung teil. Philipp Wolf (Facharzt für physikalische und rehabilitative Medizin, BJJ-Beauftragter des SHJJV) und Jörg Preuße (Physiotherapeut, ehemaliger Landestrainer des SHIJV) sowie Nina Beissner Die Inhalte der Ausbildung umfassten unter anderem:
Schwerpunkt der Ausbildung war dabei die Trainingsgestaltung für besondere Zielgruppen wie beispielsweise ältere Menschen, Kinder oder Personen mit verschiedensten körperlichen Die Übertragung der theoretischen Kenntnisse in die Praxis eröffnete dabei immer wieder neue Blickwinkel auf Altbekanntes und erweiterte das Verständnis für die Trainingspraxis in hohem Maß. Die Teilnehmer konnten dabei intensiv reflektieren was sie im Training eigentlich machen. Wie funktioniert eine Liegestütze oder eine Kniebeuge wirklich, worauf kommt es bei der Ausführung an. Was ändert sich, wenn ich die Handhaltung oder den Bewegungsumfang verändere? Wie kann ich die Übungen möglichst ökonomisch und gesundheitsfördernd ausführen? Darüber hinaus ist es auch wichtig die Wirkungsweise von Hebeln, Würfen, Würge- und Nervendrucktechniken, Schlagmechaniken zu verstehen, das hilft nicht nur sie richtig zu trainieren |
06.07.18 - Erster Dan für Benjamin Zeller und Christian Zeller |
Am 16.06.18 haben Benjamin Zeller und Christian Zeller erfolgreich die Prüfung des Ju-Jutsu-Verbands Bayern zum ersten Dan in Büchenbach abgelegt – Somit sind die beiden jetzt Träger des Schwarzen Gürtels. Damit erhöhen sie die Zahl der Dan-Träger, die die Ju-Jutsu-Abteilung des SC Heuchelhof seit seinem 30jährigem Bestehen hervorgebracht hat, auf zwölf. Beim darauffolgenden Ju-Jutsu-Training des SC Würzburg Heuchelhof am 18.06.18 wurden den beiden – wie es bei uns Tradition ist – Tonfas überreicht um das erfolgreiche Bestehen der Prüfung zu würdigen. Auf den Bildern sind die beiden neuen Dan-Träger sowie unsere Trainer Edgar Herget und Heiner Schreckenberger zu sehen. |
21.06.18 - Erfolgreiche Ju-Jutsu-Gürtelprüfung beim SC Würzburg Heuchelhof |
Am 11.05.2018 richtete der SC Würzburg Heuchelhof eine Gürtelprüfung für mehrere Kyu-Grade aus. Hierbei stellten 11 Teilnehmer ihr Können vor den beiden Prüfern Heiner Schreckenberger (SC Würzburg Heuchelhof) und Witold Golonka (Unisport Würzburg) unter Beweis. Nach einer langen und anstrengenden Prüfung haben alle Teilnehmer ihr Ziel erreicht, den nächsten Kyu-Grad zu erlangen. Wir gratulieren Andreas Schertler, Joachim Goldbach und Jonas Pfeiffer, Patrica Gallant und Vanessa Beck zum 5. Kyu, Carina Swoboda, Julia Kendziorra und Vera Fuchs zum 4. Kyu, Jonas Suckfüll. zum 3. Kyu und Ralf Nagel und Sergei Gidt zum 1. Kyu. |
15.04.18 - Bericht: Jubiläumstraining zum 30jährigen Bestehen der Ju-Jutsu Abteilung des S.C. Heuchelhof e.V. |
Die Ju-Jutsu Abteilung des S.C. Heuchelhof besteht mittlerweile seit 30 Jahren. Genauer gesagt fand am 11.01.1988 das erste Training der frisch gegründeten Abteilung statt. Um dieses Jubiläum gebührend zu feiern veranstaltete die Ju-Jutsu Abteilung daher am 15.01.2018 ein ganz besonderes Training zu dem auch alle ehemaligen Mitglieder des Vereins sowie Interessierte anderer Vereine eingeladen waren. Während dieses Jubiläumstrainings sollten die Teilnehmer die Möglichkeit bekommen, einmal über den Tellerrand hinaus zu schauen und Einblicke in die drei traditionsreichen Kampfsportarten Judo, Karate und Aikido bekommen, die die Grundpfeiler des modernen Ju-Jutsu darstellen. Hierzu holte sich der Verein, neben seinen beiden regulären Trainern Heiner Schreckenberger (4. Dan Ju-Jutsu) und Edgar Herget (2. Dan Ju-Jutsu), noch zusätzliche Unterstützung von unserem ehemaligen Vereinsmitglied Andreas Metzger (1. Dan Ju-Jutsu). Das Jubiläumstraining, das zu den regulären Trainingszeiten des Vereins am Montag dem 15.01.2018 von 19.15 Uhr bis 21.15 Uhr in der Sporthalle des Siebold Gymnasiums stattfand, war gut besucht und lockte neben den aktiven Mitgliedern auch einige der ehemaligen Mitglieder des S.C. Heuchelhof sowie einige Judokas und weitere Kampfsportler aus anderen Vereinen an. Nach dem traditionellen Angrüßen und einigen kurzen Worten zur Begrüßung durch die Trainer begann das gemeinsame Aufwärmen. Neben dem Warmlaufen und der Aufwärmgymnastik gab es diesmal zudem noch einige Übungen unter Zuhilfenahme der vorhandenen Bänke sowohl allein als auch partnerweise, bei dem sich die Teilnehmer aus den verschiedenen Vereinen auch gleich ein wenig besser untereinander kennenlernen konnten. Zum Aufwärmen gehörte nach dem teilweise recht anstrengenden Banktraining dann natürlich auch noch die Fallschule. Auch hier gab es wieder eine kleine Besonderheit: anstatt einfach nur der Reihe nach die diversen Rollen und Stürze zu absolvieren, rollten die Teilnehmer hier immer abwechselnd über Kreuz um eine zusätzliche koordinatorische Herausforderung zu haben. Das weitere Training wurde dann in drei Blöcke von jeweils ca. 30 Minuten aufgeteilt, in denen jeweils einer der Trainer die Führung übernahm und eine der drei Kampsportarten Judo, Karate oder Aikido vorstellte. Zunächst gab es jeweils einige einleitende Worte zum Ursprung der jeweiligen Kampfsportart, danach wurden ein paar für den jeweiligen Kampfsport typische Techniken gezeigt und konnten dann von den Teilnehmern jeweils partnerweise ausprobiert und geübt werden. Die erste Einheit übernahm Edgar Herget. Dieser ist nicht nur Dan-Träger im Ju-Jutsu, sondern auch aktiver Judoka. So konnte er zunächst etwas über die Ursprünge des Judo im alten Japan und dessen Weg zu uns nach Europa erzählen und den Teilnehmer im Anschluss einige Beingreifer-Techniken näherbringen, die fleißig geübt wurden und von dem ein oder anderen Teilnehmer vielleicht auch mit in sein Ju-Jutsu Repertoire aufgenommen werden. Die zweite Einheit befasste sich mit Karate und wurde von dem Gasttrainer Andreas Metzger übernommen, der neben dem Ju-Jutsu auch noch Kempo Karate betreibt. Auch hier gab es zunächst einleitende Wort und einen kurzen Überblick über die Geschichte des Karate, insbesondere des Kempo. Danach folgte die Demonstration und das Üben einiger Schlagkombinationen, die die Teilnehmer besonderes durch ihre Schnelligkeit und Effektivität beeindruckten. Als dritte und letzte Einheit folgte das Aikido. Präsentiert wurde diese Kampfkunst wieder von einem der regulären Trainer des Vereins, Heiner Schreckenberger, der im Jahr 2017 mit der Ju-Jutsu Abteilung auch sein 30jähriges Jubiläum als Dan-Träger feierte. Nach einigen Worten zu Ursprung und Philosophie des Aikido bekamen die Teilnehmer hier einige gängige Techniken präsentiert und hatten Gelegenheit dies auszuprobieren. Darunter unter anderem eine Technik mit dem schönen Namen Himmel und Erde, einer Verteidigung gegen das Fassen beider Handgelenke von hinten. Als das Training um 21.15 Uhr beendet wurde, folgte zu guter Letzt noch das gemeinsame Abgrüßen, einige Worte zu Verabschiedung und ein gemeinschaftlicher Abbau der Matten. Im Anschluss trafen sich noch einige der Teilnehmer dieses interessanten und lehrreichen Jubiläumstrainings zu einem gemeinsamen Umtrunk. Hier einige Impressionen vom Jubiläumstraining: |
10.01.18 - 30 Jahre Ju-Jutsu beim SC Heuchelhof |
Diesen Monat feiert unsere Ju-Jutsu-Abteilung ihr 30-jähriges Bestehen beim SC Heuchelhof. Aufgrund dieses Jubiläums wird am Montag dem 15.01.2018 ein Jubiläumstraining stattfinden, das von Heiner Schreckenberger und Edgar Herget geleitet werden wird. Zu diesem Training sind auch ehemalige Mitglieder sowie alle Intressierten eingeladen. Inhalt werden die drei grundlegenden Kampfkünste des Ju-Jutsu sein: Judo, Aikido und Karate. Das Training findet am 15.01.2018 von 19:15 bis 21:15 Uhr in der oberen Sporthalle des Siebold-Gymnasiums in Würzburg statt. |
24.07.17 - 30 Jahre Heiner Schwarzgurt |
Unser langjähriger Trainer Heiner Schreckenberger feiert dieses Jahr sein 30-jähriges Dan-Jubiläum. Am 11. Juli 1987 legt er erfolgreich seine Prüfung zum 1. Dan (Schwarzgurt) ab. Heiner hat dieses Jahr sogar drei Jubiläen zu feiern:
Denn seit dem 12. März 1982 praktiziert Heiner Ju-Jutsu. Angefangen hatte er damals beim Würzburger-Judo-Club. Am 1. Januar 1988 wechselte die Ju-Jutsu-Abteilung dann zum S.C. Heuchelhof und kann damit nächstes Jahr gleich das nächste Jubiläum – 30-jähriges Bestehen – feiern. Heiner ist nun seit vielen Jahren Trainer beim S.C. Heuchelhof und hat am 27. Juli 2002 seine Ausbildung zum Trainer A (Ju-Jutsu-Lehrer) abgeschlossen. Die gesamte Abteilung gratuliert Heiner herzlich zu seinem Jahr der Jubiläen und hofft, dass noch viele weitere Jahre folgen werden. Die Bilder stammen aus dem Training diesen Monat (Juli 2017). Auf dem ersten Bild sind unsere Trainer Heiner (links) und Ede (rechts) zu sehen. Auf den beiden weiteren Bildern sind die Teilnehmer dieses Trainings mit dabei. |
24.07.17 - Workshop am 15.07.17 in Himmelstadt |
Am 15.07.17 machten wir uns mit 6 Mitgliedern der Ju-Jutsu-Abteilung des S.C. Heuchelhof auf zum Workshop nach Himmelstadt. Thema waren diverse Grappling-Techniken, die von Kai Demel (Luta Livre & MMA) und Alex Stock (Ausbilder Bundespolizei) vorgeführt wurden. Wir bedanken uns für den interessanten Workshop und freuen uns bereits auf das nächste Mal. |
06.11.16 - Neuer Ju-Jutsu Schnupperkurs ab 21.11.2016 |
Ab dem 21. November 2016 startet unser neuer Ju-Jutsu-Schnupperkurs. Der Kurs wird bis einschließlich 14. Dezember 2016 jeweils montags von 19:15 bis 21:15 und mittwochs von 19:45 bis 21:15 stattfinden und einen Einblick in die Kampfsportart Ju-Jutsu vermitteln. Die Teilnahme am Kurs ist kostenfrei. Es werden weder Vorkenntnisse noch spezielle Ausrüstung benötigt – Normale Sportbekleidung ist vollkommen ausreichend. Wenn wir dein Interesse geweckt haben, schreibe eine E-Mail mit deinem Namen, Adresse und Alter an anfaengerkurs@jujutsu-heuchelhof.de, oder schaue einfach am 21. November um 19:15 in der oberen Turnhalle des Siebold-Gymnasiums am Rennweger Ring 11 vorbei. Weitere Informationen findest du auf unserem Flyer. |
12.06.16 - Gürtelprüfung am 4.6.2016 |
Am 4.6.2016 haben Ralf und Sergei erfolgreich die Prüfung zum blauen Gürtel bestanden. |