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15.04.18 - Bericht: Jubiläumstraining zum 30jährigen Bestehen der Ju-Jutsu Abteilung des S.C. Heuchelhof e.V.

Die Ju-Jutsu Abteilung des S.C. Heuchelhof besteht mittlerweile seit 30 Jahren. Genauer gesagt fand am 11.01.1988 das erste Training der frisch gegründeten Abteilung statt. Um dieses Jubiläum gebührend zu feiern veranstaltete die Ju-Jutsu Abteilung daher am 15.01.2018 ein ganz besonderes Training zu dem auch alle ehemaligen Mitglieder des Vereins sowie Interessierte anderer Vereine eingeladen waren.

Während dieses Jubiläumstrainings sollten die Teilnehmer die Möglichkeit bekommen, einmal über den Tellerrand hinaus zu schauen und Einblicke in die drei traditionsreichen Kampfsportarten Judo, Karate und Aikido bekommen, die die Grundpfeiler des modernen Ju-Jutsu darstellen. Hierzu holte sich der Verein, neben seinen beiden regulären Trainern Heiner Schreckenberger (4. Dan Ju-Jutsu) und Edgar Herget (2. Dan Ju-Jutsu), noch zusätzliche Unterstützung von unserem ehemaligen Vereinsmitglied Andreas Metzger (1. Dan Ju-Jutsu).

Das Jubiläumstraining, das zu den regulären Trainingszeiten des Vereins am Montag dem 15.01.2018 von 19.15 Uhr bis 21.15 Uhr in der Sporthalle des Siebold Gymnasiums stattfand, war gut besucht und lockte neben den aktiven Mitgliedern auch einige der ehemaligen Mitglieder des S.C. Heuchelhof sowie einige Judokas und weitere Kampfsportler aus anderen Vereinen an.

Nach dem traditionellen Angrüßen und einigen kurzen Worten zur Begrüßung durch die Trainer begann das gemeinsame Aufwärmen. Neben dem Warmlaufen und der Aufwärmgymnastik gab es diesmal zudem noch einige Übungen unter Zuhilfenahme der vorhandenen Bänke sowohl allein als auch partnerweise, bei dem sich die Teilnehmer aus den verschiedenen Vereinen auch gleich ein wenig besser untereinander kennenlernen konnten. Zum Aufwärmen gehörte nach dem teilweise recht anstrengenden Banktraining dann natürlich auch noch die Fallschule. Auch hier gab es wieder eine kleine Besonderheit: anstatt einfach nur der Reihe nach die diversen Rollen und Stürze zu absolvieren, rollten die Teilnehmer hier immer abwechselnd über Kreuz um eine zusätzliche koordinatorische Herausforderung zu haben.

Das weitere Training wurde dann in drei Blöcke von jeweils ca. 30 Minuten aufgeteilt, in denen jeweils einer der Trainer die Führung übernahm und eine der drei Kampsportarten Judo, Karate oder Aikido vorstellte. Zunächst gab es jeweils einige einleitende Worte zum Ursprung der jeweiligen Kampfsportart, danach wurden ein paar für den jeweiligen Kampfsport typische Techniken gezeigt und konnten dann von den Teilnehmern jeweils partnerweise ausprobiert und geübt werden.

Die erste Einheit übernahm Edgar Herget. Dieser ist nicht nur Dan-Träger im Ju-Jutsu, sondern auch aktiver Judoka. So konnte er zunächst etwas über die Ursprünge des Judo im alten Japan und dessen Weg zu uns nach Europa erzählen und den Teilnehmer im Anschluss einige Beingreifer-Techniken näherbringen, die fleißig geübt wurden und von dem ein oder anderen Teilnehmer vielleicht auch mit in sein Ju-Jutsu Repertoire aufgenommen werden.

Die zweite Einheit befasste sich mit Karate und wurde von dem Gasttrainer Andreas Metzger übernommen, der neben dem Ju-Jutsu auch noch Kempo Karate betreibt. Auch hier gab es zunächst einleitende Wort und einen kurzen Überblick über die Geschichte des Karate, insbesondere des Kempo. Danach folgte die Demonstration und das Üben einiger Schlagkombinationen, die die Teilnehmer besonderes durch ihre Schnelligkeit und Effektivität beeindruckten.

Als dritte und letzte Einheit folgte das Aikido. Präsentiert wurde diese Kampfkunst wieder von einem der regulären Trainer des Vereins, Heiner Schreckenberger, der im Jahr 2017 mit der Ju-Jutsu Abteilung auch sein 30jähriges Jubiläum als Dan-Träger feierte. Nach einigen Worten zu Ursprung und Philosophie des Aikido bekamen die Teilnehmer hier einige gängige Techniken präsentiert und hatten Gelegenheit dies auszuprobieren. Darunter unter anderem eine Technik mit dem schönen Namen Himmel und Erde, einer Verteidigung gegen das Fassen beider Handgelenke von hinten.

Als das Training um 21.15 Uhr beendet wurde, folgte zu guter Letzt noch das gemeinsame Abgrüßen, einige Worte zu Verabschiedung und ein gemeinschaftlicher Abbau der Matten. Im Anschluss trafen sich noch einige der Teilnehmer dieses interessanten und lehrreichen Jubiläumstrainings zu einem gemeinsamen Umtrunk.

Hier einige Impressionen vom Jubiläumstraining:

Jubiläumstraining - 30 Jahre Ju-Jutsu beim SC Heuchelhof


10.01.18 - 30 Jahre Ju-Jutsu beim SC Heuchelhof

Diesen Monat feiert unsere Ju-Jutsu-Abteilung ihr 30-jähriges Bestehen beim SC Heuchelhof. Aufgrund dieses Jubiläums wird am Montag dem 15.01.2018 ein Jubiläumstraining stattfinden, das von Heiner Schreckenberger und Edgar Herget geleitet werden wird.

Zu diesem Training sind auch ehemalige Mitglieder sowie alle Intressierten eingeladen. Inhalt werden die drei grundlegenden Kampfkünste des Ju-Jutsu sein: Judo, Aikido und Karate.

Das Training findet am 15.01.2018 von 19:15 bis 21:15 Uhr in der oberen Sporthalle des Siebold-Gymnasiums in Würzburg statt.


24.07.17 - 30 Jahre Heiner Schwarzgurt

Unser langjähriger Trainer Heiner Schreckenberger feiert dieses Jahr sein 30-jähriges Dan-Jubiläum. Am 11. Juli 1987 legt er erfolgreich seine Prüfung zum 1. Dan (Schwarzgurt) ab. Heiner hat dieses Jahr sogar drei Jubiläen zu feiern:

  • 35 Jahre Ju-Jutsu in Würzburg
  • 30 Jahre Dan-Träger
  • 15 Jahre Trainer A (Ju-Jutsu Lehrer)

Denn seit dem 12. März 1982 praktiziert Heiner Ju-Jutsu. Angefangen hatte er damals beim Würzburger-Judo-Club. Am 1. Januar 1988 wechselte die Ju-Jutsu-Abteilung dann zum S.C. Heuchelhof und kann damit nächstes Jahr gleich das nächste Jubiläum – 30-jähriges Bestehen – feiern. Heiner ist nun seit vielen Jahren Trainer beim S.C. Heuchelhof und hat am 27. Juli 2002 seine Ausbildung zum Trainer A (Ju-Jutsu-Lehrer) abgeschlossen.

Die gesamte Abteilung gratuliert Heiner herzlich zu seinem Jahr der Jubiläen und hofft, dass noch viele weitere Jahre folgen werden.

Die Bilder stammen aus dem Training diesen Monat (Juli 2017). Auf dem ersten Bild sind unsere Trainer Heiner (links) und Ede (rechts) zu sehen. Auf den beiden weiteren Bildern sind die Teilnehmer  dieses Trainings mit dabei.


24.07.17 - Workshop am 15.07.17 in Himmelstadt

Am 15.07.17 machten wir uns mit 6 Mitgliedern der Ju-Jutsu-Abteilung des S.C. Heuchelhof auf zum Workshop nach Himmelstadt. Thema waren diverse Grappling-Techniken, die von Kai Demel (Luta Livre & MMA) und Alex Stock (Ausbilder Bundespolizei) vorgeführt wurden. Wir bedanken uns für den interessanten Workshop und freuen uns bereits auf das nächste Mal.


06.11.16 - Neuer Ju-Jutsu Schnupperkurs ab 21.11.2016

Ab dem 21. November 2016 startet unser neuer Ju-Jutsu-Schnupperkurs. Der Kurs wird bis einschließlich 14. Dezember 2016 jeweils montags von 19:15 bis 21:15 und mittwochs von 19:45 bis 21:15  stattfinden und einen Einblick in die Kampfsportart Ju-Jutsu vermitteln.

Die Teilnahme am Kurs ist kostenfrei. Es werden weder Vorkenntnisse noch spezielle Ausrüstung benötigt – Normale Sportbekleidung ist vollkommen ausreichend.

Wenn wir dein Interesse geweckt haben, schreibe eine E-Mail mit deinem Namen, Adresse und Alter an anfaengerkurs@jujutsu-heuchelhof.de, oder schaue einfach am 21. November um 19:15 in der oberen Turnhalle des Siebold-Gymnasiums am Rennweger Ring 11 vorbei.

Weitere Informationen findest du auf unserem Flyer.

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12.06.16 - Gürtelprüfung am 4.6.2016

Am 4.6.2016 haben Ralf und Sergei erfolgreich die Prüfung zum blauen Gürtel bestanden.
An der Prüfung, welche am Sportzentrum der Universität stattfand, nahmen insgesamt fünf Prüflinge teil, die ihr Können den beiden Prüfern Heiner Schreckenberger (SC Heuchelhof) und Witold Golonka (Unisport) präsentieren durften. Wir gratulieren allen Teilnehmern zur bestandenen Gürtelprüfung.

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20.03.16 - Osterferien

Während der Osterferien ist die Halle geschlossen.
Das nächste Ju-Jutsu-Training findet somit wieder am Montag den 04.04.16 statt.


12.03.16 - Nightkick

Heute möchten wir auf die Aktion Nightkick unseres Hauptvereins aufmerksam machen.

Nightkick – das offene Sportangebot für Kids im Würzburger Stadtteil Heuchelhof:
https://www.facebook.com/be.nightkick/


30.01.16 - Selbstverteidigungskurs bei der DJK

Ab dem 16.02.16 bieten wir bei der DJK Würzburg einen Selbstverteidigungskurs an.
Der Kurs findet jeweils dienstags von 19:30 bis 21:00 Uhr im Gymnastikraum der s.Oliver-Arena statt.

Inhalte des Kurses sind unter anderem:

  • Selbstbehauptung
  • Vitale Punkte des Gegners
  • Selbstverteidigungstechniken aus Ju-Jutsu und Judo
  • Situatives Training
  • Training mit Hilfe von Schlagpolstern.

Weitere Details gibt es auf der Seite der Judoabteilung der DJK Würzburg

selbstverteidigungskurs


31.10.15 - Neuer Ju-Jutsu-Schnupperkurs

Ab dem 16. November 2015 startet unser neuer Ju-Jutsu-Schnupperkurs. Der Kurs wird bis einschließlich 16. Dezember 2015 jeweils montags von 19:15 bis 21:15 und mittwochs von 19:45 bis 21:15  stattfinden und einen Einblick in die Kampfsportart Ju-Jutsu vermitteln.

Die Teilnahme am Kurs ist kostenfrei. Es werden weder Vorkenntnisse noch spezielle Ausrüstung benötigt – Normale Sportbekleidung ist vollkommen ausreichend.

Wenn wir dein Interesse geweckt haben, schreibe eine E-Mail mit deinem Namen, Adresse und Alter an anfaengerkurs@jujutsu-heuchelhof.de, oder schaue einfach am 16. November um 19:15 in der oberen Turnhalle des Siebold-Gymnasiums am Rennweger Ring 11 vorbei.

Weitere Informationen findest du auf unserem Flyer.

Schnupperkurs 2015


19.07.15 - Erfolgreiche Prüfung zum 5. Kyu

Am 19.07.15 haben Carina, Julia und Vera erfolgreich ihre Gürtelprüfung zum 5. Kyu abgelegt.
Alle Prüflinge zeigten gute bis sehr gute Leistungen und können stolz auf ihren neuen Gürtel sein.
An dieser Stelle herzlichen Glückwunsch!

Auf dem Bild sind alle drei (von links: Julia, Vera, Carina) mit ihren neuen Gürteln zu sehen.
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27.06.15 - 1. Dan für Michael Endres und Heiko Schamberger

Am 20.06.15 haben unsere beiden langjährigen Mitglieder Michael Endres und Heiko Schamberger erfolgreich die Prüfung zum 1. Dan abgelegt und sind von nun an berechtigt und verpflichtet, den Schwarzen Gürtel während des Trainings zu tragen.

Diese große Leistung wurde beim letzten Training gebührend geehrt. Dabei wurde den beiden, so wie es bei uns Tradition ist, je ein Tonfa als Präsent überreicht.

Auf dem Bild sind die beiden frischgebackenen Dan-Träger umringt von unseren Trainern Heiner Schreckenberger und Edgar Herget zu sehen.
Dan


07.01.15 - Heute Training mit Andreas Metzger

Wie wir kurzfristig erfahren haben, wird heute Andreas Metzger bei uns im Training erscheinen und dort verschiedenste Techniken aus unterschiedlichen Kampfsportarten vorstellen.
Wer also spontan Lust auf ein interessantes Training hat, kann heute (07.01.15) um 19:45 Uhr in der oberen Turnhalle des Sieboldgymnasiums erscheinen. Die Teilnahme ist natürlich kostenfrei und auch Nicht-Vereins-Mitglieder sind herzlich eingeladen.


11.12.14 - Mittwochstraining jetzt immer schon ab 19.45 Uhr

Ab dem 17.12.14 beginnt nun auch das Mittwochstraining eine viertel Stunde früher.
Somit gelten jetzt folgende Ju-Jutsu-Trainingszeiten:
Mo: 19:15-21:15
Mi: 19:45-21:15
Fr: 19:15-21:15


03.11.14 - Ju-Jutsu-Schnupperkurs ab 10.11.14

Ab dem 10. November 2014 startet unser neuer Ju-Jutsu-Schnupperkurs. Der Kurs wird 5 Wochen (bis einschließlich 12.12.14) lang jeweils montags und freitags von 19:15 bis 21:15  stattfinden und einen Einblick in die Kampfsportart Ju-Jutsu vermitteln.

Die Teilnahme am Kurs ist kostenfrei. Es werden weder Vorkenntnisse noch spezielle Ausrüstung benötigt – Normale Sportbekleidung ist vollkommen ausreichend.

Wenn wir dein Interesse geweckt haben, schreibe eine E-Mail mit deinem Namen, Adresse und Alter an anfaengerkurs@jujutsu-heuchelhof.de, oder schaue einfach am 10. November um 19:15 in der oberen Turnhalle des Siebold-Gymnasiums am Rennweger Ring 11 vorbei.

Weitere Informationen findest du auf unserem Flyer.
Anfaengerkurs


26.10.14 - Herbstferien

Aufgrund der Herbstferien ist die Halle vom 27.10.14 bis einschließlich 31.10.14 geschlossen. Das nächste Ju-Jutsu-Training findet also wieder am 3.11.14 um 19:15 Uhr statt.


13.10.14 - Geänderte Trainingszeiten ab 20.10.14

Die Trainingszeiten des Ju-Jutsu-Trainings in der oberen Turnhalle des Siebold-Gymnasiums werden sich ab Montag dem 20.10.14 ändern. Grund für diese Änderung sind neue Vorgaben der Hallenbelegungszeiten vom Sportamt der Stadt Würzburg.

Zukünfig gelten folgende Trainingszeiten:

Montag:         19.15 Uhr bis 21.15 Uhr
Mittwoch:     20.00 Uhr bis 21.15 Uhr
Freitag:         19.15 Uhr bis 21.15 Uhr

Diese Woche (bis zum 17.10.14)  werden wir aber noch wie gewohnt am Montag und Freitag um 19:30 starten.


13.10.14 - Bilder der Budo-Session vom 8. Oktober 2014 mit Peter Heigl

Auf der Seite der Karate-Abteilung des TSV Jahn (http://www.shotokan-karate-wuerzburg.de/fotos-videos.html) sind die Bilder von der Budo-Session vom 8. Oktober 2014 mit Peter Heigl zu finden. Auch wir waren dort mit sieben Mann der Ju-Jutsu-Abteilung des SC Heuchelhof vertreten.


08.10.14 - Heute Budo-Session des TSV Jahn

Aufgrund der Einladung des TSV Jahn zur Budo-Session (siehe http://www.shotokan-karate-wuerzburg.de/aktuelles.html), findet heute kein Training bei uns in der Halle statt.
Dafür können sich alle Interessierten heute um 18:45 in der unteren Turnhalle der Zellerauer Hauptschule zur Budo-Session einfinden.


18.09.14 - Die Halle ist wieder geöffnet

Ab dieser Woche ist die Halle wieder geöffnet. Somit findet das Training jetzt wieder montags und freitags um 19:30 Uhr und mittwochs um 20 Uhr in der oberen Halle des Siebold-Gymnasiums statt.