Kampfsport, Selbstverteidigung und mehr...

Ju-Jutsu Selbstverteidigung

Wir sind ein ambitionierter Kampfsportverein mit Fokus auf Selbstverteidigung, Breitensport, Praxistauglichkeit, Vielseitigkeit und Spaß.

Unser Ju-Jutsu-Training findet dreimal die Woche in der oberen Turnhalle des Siebold-Gymnasiums in Würzburg statt.

Kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich, dazu einfach eine E-Mail an probetraining@jujutsu-heuchelhof.de schicken oder direkt zu den angegebenen Trainingszeiten vorbeischauen.

 

Letzte Neuigkeiten

15.04.18 - Bericht: Jubiläumstraining zum 30jährigen Bestehen der Ju-Jutsu Abteilung des S.C. Heuchelhof e.V.

Die Ju-Jutsu Abteilung des S.C. Heuchelhof besteht mittlerweile seit 30 Jahren. Genauer gesagt fand am 11.01.1988 das erste Training der frisch gegründeten Abteilung statt. Um dieses Jubiläum gebührend zu feiern veranstaltete die Ju-Jutsu Abteilung daher am 15.01.2018 ein ganz besonderes Training zu dem auch alle ehemaligen Mitglieder des Vereins sowie Interessierte anderer Vereine eingeladen waren.

Während dieses Jubiläumstrainings sollten die Teilnehmer die Möglichkeit bekommen, einmal über den Tellerrand hinaus zu schauen und Einblicke in die drei traditionsreichen Kampfsportarten Judo, Karate und Aikido bekommen, die die Grundpfeiler des modernen Ju-Jutsu darstellen. Hierzu holte sich der Verein, neben seinen beiden regulären Trainern Heiner Schreckenberger (4. Dan Ju-Jutsu) und Edgar Herget (2. Dan Ju-Jutsu), noch zusätzliche Unterstützung von unserem ehemaligen Vereinsmitglied Andreas Metzger (1. Dan Ju-Jutsu).

Das Jubiläumstraining, das zu den regulären Trainingszeiten des Vereins am Montag dem 15.01.2018 von 19.15 Uhr bis 21.15 Uhr in der Sporthalle des Siebold Gymnasiums stattfand, war gut besucht und lockte neben den aktiven Mitgliedern auch einige der ehemaligen Mitglieder des S.C. Heuchelhof sowie einige Judokas und weitere Kampfsportler aus anderen Vereinen an.

Nach dem traditionellen Angrüßen und einigen kurzen Worten zur Begrüßung durch die Trainer begann das gemeinsame Aufwärmen. Neben dem Warmlaufen und der Aufwärmgymnastik gab es diesmal zudem noch einige Übungen unter Zuhilfenahme der vorhandenen Bänke sowohl allein als auch partnerweise, bei dem sich die Teilnehmer aus den verschiedenen Vereinen auch gleich ein wenig besser untereinander kennenlernen konnten. Zum Aufwärmen gehörte nach dem teilweise recht anstrengenden Banktraining dann natürlich auch noch die Fallschule. Auch hier gab es wieder eine kleine Besonderheit: anstatt einfach nur der Reihe nach die diversen Rollen und Stürze zu absolvieren, rollten die Teilnehmer hier immer abwechselnd über Kreuz um eine zusätzliche koordinatorische Herausforderung zu haben.

Das weitere Training wurde dann in drei Blöcke von jeweils ca. 30 Minuten aufgeteilt, in denen jeweils einer der Trainer die Führung übernahm und eine der drei Kampsportarten Judo, Karate oder Aikido vorstellte. Zunächst gab es jeweils einige einleitende Worte zum Ursprung der jeweiligen Kampfsportart, danach wurden ein paar für den jeweiligen Kampfsport typische Techniken gezeigt und konnten dann von den Teilnehmern jeweils partnerweise ausprobiert und geübt werden.

Die erste Einheit übernahm Edgar Herget. Dieser ist nicht nur Dan-Träger im Ju-Jutsu, sondern auch aktiver Judoka. So konnte er zunächst etwas über die Ursprünge des Judo im alten Japan und dessen Weg zu uns nach Europa erzählen und den Teilnehmer im Anschluss einige Beingreifer-Techniken näherbringen, die fleißig geübt wurden und von dem ein oder anderen Teilnehmer vielleicht auch mit in sein Ju-Jutsu Repertoire aufgenommen werden.

Die zweite Einheit befasste sich mit Karate und wurde von dem Gasttrainer Andreas Metzger übernommen, der neben dem Ju-Jutsu auch noch Kempo Karate betreibt. Auch hier gab es zunächst einleitende Wort und einen kurzen Überblick über die Geschichte des Karate, insbesondere des Kempo. Danach folgte die Demonstration und das Üben einiger Schlagkombinationen, die die Teilnehmer besonderes durch ihre Schnelligkeit und Effektivität beeindruckten.

Als dritte und letzte Einheit folgte das Aikido. Präsentiert wurde diese Kampfkunst wieder von einem der regulären Trainer des Vereins, Heiner Schreckenberger, der im Jahr 2017 mit der Ju-Jutsu Abteilung auch sein 30jähriges Jubiläum als Dan-Träger feierte. Nach einigen Worten zu Ursprung und Philosophie des Aikido bekamen die Teilnehmer hier einige gängige Techniken präsentiert und hatten Gelegenheit dies auszuprobieren. Darunter unter anderem eine Technik mit dem schönen Namen Himmel und Erde, einer Verteidigung gegen das Fassen beider Handgelenke von hinten.

Als das Training um 21.15 Uhr beendet wurde, folgte zu guter Letzt noch das gemeinsame Abgrüßen, einige Worte zu Verabschiedung und ein gemeinschaftlicher Abbau der Matten. Im Anschluss trafen sich noch einige der Teilnehmer dieses interessanten und lehrreichen Jubiläumstrainings zu einem gemeinsamen Umtrunk.

Hier einige Impressionen vom Jubiläumstraining:

Jubiläumstraining - 30 Jahre Ju-Jutsu beim SC Heuchelhof


10.01.18 - 30 Jahre Ju-Jutsu beim SC Heuchelhof

Diesen Monat feiert unsere Ju-Jutsu-Abteilung ihr 30-jähriges Bestehen beim SC Heuchelhof. Aufgrund dieses Jubiläums wird am Montag dem 15.01.2018 ein Jubiläumstraining stattfinden, das von Heiner Schreckenberger und Edgar Herget geleitet werden wird.

Zu diesem Training sind auch ehemalige Mitglieder sowie alle Intressierten eingeladen. Inhalt werden die drei grundlegenden Kampfkünste des Ju-Jutsu sein: Judo, Aikido und Karate.

Das Training findet am 15.01.2018 von 19:15 bis 21:15 Uhr in der oberen Sporthalle des Siebold-Gymnasiums in Würzburg statt.


24.07.17 - 30 Jahre Heiner Schwarzgurt

Unser langjähriger Trainer Heiner Schreckenberger feiert dieses Jahr sein 30-jähriges Dan-Jubiläum. Am 11. Juli 1987 legt er erfolgreich seine Prüfung zum 1. Dan (Schwarzgurt) ab. Heiner hat dieses Jahr sogar drei Jubiläen zu feiern:

  • 35 Jahre Ju-Jutsu in Würzburg
  • 30 Jahre Dan-Träger
  • 15 Jahre Trainer A (Ju-Jutsu Lehrer)

Denn seit dem 12. März 1982 praktiziert Heiner Ju-Jutsu. Angefangen hatte er damals beim Würzburger-Judo-Club. Am 1. Januar 1988 wechselte die Ju-Jutsu-Abteilung dann zum S.C. Heuchelhof und kann damit nächstes Jahr gleich das nächste Jubiläum – 30-jähriges Bestehen – feiern. Heiner ist nun seit vielen Jahren Trainer beim S.C. Heuchelhof und hat am 27. Juli 2002 seine Ausbildung zum Trainer A (Ju-Jutsu-Lehrer) abgeschlossen.

Die gesamte Abteilung gratuliert Heiner herzlich zu seinem Jahr der Jubiläen und hofft, dass noch viele weitere Jahre folgen werden.

Die Bilder stammen aus dem Training diesen Monat (Juli 2017). Auf dem ersten Bild sind unsere Trainer Heiner (links) und Ede (rechts) zu sehen. Auf den beiden weiteren Bildern sind die Teilnehmer  dieses Trainings mit dabei.


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